Un an aprĂšs son lancement, l'association kig ha farz de Bretagne a profitĂ© de son assemblĂ©e gĂ©nĂ©rale, le 27 novembre dernier, Ă Lesneven, pour dĂ©voiler ses projets. L'association kig ha farz de Bretagne est nĂ©e de la rencontre de diffĂ©rents acteurs, restaurateurs, traiteurs, fermes auberges..., motivĂ©s par une mĂȘme idĂ©e contribuer Ă renforcer l'image culinaire de la Bretagne et de ses terroirs, au-delĂ des autres produits-phare que sont les fruits de mer, les crĂȘpes, le gĂąteau breton ou le cidre. Elle s'est fixĂ©e pour objectifs de dĂ©fendre la recette traditionnelle du kig ha farz, de la faire connaĂźtre aux consommateurs et de promouvoir tous les acteurs de la filiĂšre, du producteur au distributeur. DĂ©fendre la recette traditionnelle Aujourd'hui, l'association compte parmi ses rangs des fournisseurs de matiĂšre premiĂšre producteurs de viande et de lĂ©gumes, moulins..., des fabricants de kig ha farz transformateurs artisanaux, restaurateurs, fermes auberges, tables d'hĂŽtes, bouchers charcutiers traiteurs..., et des membres associĂ©s Prince de Bretagne, Cochon de Bretagne, chambre d'agriculture, chambre des mĂ©tiers, CCI, pays touristiques.... Mieux se faire connaĂźtre Un an aprĂšs son lancement, l'association a dĂ©jĂ de nombreuses rĂ©alisations Ă son actif la crĂ©ation du logo "kig ha farz, la Bretagne en fait tout un plat", la crĂ©ation du site Internet des dĂ©monstrations culinaires... Et fourmille de projets pour mieux se faire connaĂźtre ! En 2009, elle va dĂ©velopper une gamme d'outils de communication marque-pages, marque noms, autocollants..., enrichir son site Internet et s'attachera Ă recruter de nouveaux adhĂ©rents. L'association songe aussi Ă mettre sur pied de multiples animations, cours de cuisine, vente de sacs, crĂ©ation d'un jeu... pour mieux se faire connaĂźtre. Et envisage de lancer une semaine du kig ha farz, dans les restaurants, les Ă©coles, les GMS..., et de participer Ă des festivals, comme les Vieilles Charrues.
Larecette du kig ha farz est composĂ©e de 2 farz que lâon fait cuire dans des sacs en toile : le farz blanc, Ă base de farine de froment et le farz noir, Ă base de farine de blĂ© noir. On lâassaisonne Ă©galement avec du « lipig » (sauce Ă base dâoignons et de beurre). Pour ce faire, il faut : 500 g de farine de froment, 4 Ćufs, 1l de lait, sucre et sel pour le farz blanc, et 400 gï»żComment fabriquer un sac Ă kig ha farz ? Vous ĂȘtes tentĂ© par la dĂ©licieuse recette du kig ha farz ? Le problĂšme, c'est que vous n'avez pas les indispensables sacs Ă far... Heureusement, faire soi-mĂȘme un sac Ă kig ha farz est trĂšs facile ! GoĂ»tez Ă la cuisine du FinistĂšre ! En Bretagne, le kig ha farz est une institution. Ce plat de viande et de lĂ©gumes est prĂ©parĂ© Ă la maniĂšre d'un pot-au-feu. Il est souvent composĂ© de jarret de porc et de lard. Certains ajoutent aussi de la saucisse et de la viande de boeuf. Du cĂŽtĂ© des lĂ©gumes, on reste en Bretagne avec des carottes, des navets ou encore des poireaux. Ce qui fait l'originalitĂ© de cette recette et son cĂŽtĂ© savoureux ce sont ses farz blanc et noir. Le premier farz ou far est une pĂąte Ă base de farine de froment et le second, Ă base de blĂ© noir. Ces prĂ©parations gourmandes avec du beurre, de la crĂšme et parfois des fruits secs accompagnent le plat de viande. Pour la cuisson, on transvase chaque far dans un petit sac en toile le sac Ă kig ha farz ou "sac Ă far". Une fois refermĂ© Ă l'aide d'un cordon ou d'une ficelle de cuisine, il est plongĂ© dans la potĂ©e. đ ! JE SAVOURE UN DELICIEUX KIG HA FARZ ! đ La fabrication du sac Ă kig ha farz Pour faire votre sac Ă far, il vous faut des tissus Ă©pais comme du lin ou du coton. PrĂ©voyez un morceau de tissu d'environ 45 x 75 cm et un cordon. Les Ă©tapes de fabrication Surfiler les cĂŽtĂ©s de votre piĂšce de tissu Plier le tissu dans le sens de la hauteur Coudre les deux cĂŽtĂ©s longs, endroit contre endroit Coudre le haut du pochon qui doit rester ouvert Retournez le tissu. C'est terminĂ© ! Lavez votre sac Ă kig Ă farz avant une premiĂšre utilisation. Au moment de faire votre recette, vous pouvez le refermer Ă l'aide du cordon. Une idĂ©e de cadeau "breizh" Le sac Ă kig ha farz en toile fait partie des accessoires indispensables de la cuisine bretonne. Vous pouvez le fabriquer pour vous ou l'offrir en cadeau. Dans ce cas, n'hĂ©sitez pas Ă l'accompagner de spĂ©cialitĂ©s bretonnes comme le kouign-amann, le caramel au beurre salĂ© et les produits de la conserverie Chikolodenn. De beaux sacs Ă far font aussi une dĂ©coration originale en cuisine ! đ ! JE SOUHAITE FAIRE UN CADEAU BRETON ! đ Emportezvotre kig ha farz ! Le kig ha farz se met en boite, dĂ©gustez-le Ă emporter ! au Puits de Jeanne Ă PlouĂ©gat-Moysan; la Conserverie la Chikolodenn fabrique son propre kig ha farz et vend sur place Ă Carantec. Il est aussi vendu Ă LâAir du Temps et la boutique « Les 4 saisons ». Kig ha farz pot-au-feu breton ! IngrĂ©dients pour 6 personnes 500 g de farine de blĂ© noir 250 g de beurre demi-sel 250g de crĂšme Ă©paisse 750 g de plat de cĂŽtes lard 1 jarret de porc 1 jarret de bĆuf 1 bouquet garnis Quelques de grains de poivre noir 6 beaux oignons roses de Roscoff Clous de girofle 1 Petit chou 2 Navets 3 Carottes 3 Poireaux 2 Ćufs 1 Verre de lait PrĂ©paration de la recette Ă la façon ZAZA Dans le FinistĂšre nord, et plus particuliĂšrement dans le LĂ©on, nous sommes dans le pays du kig ha farz ! đ Mais quâest-ce donc que ce plat ? Câest une sorte de potĂ©e, de pot au feu, voire mĂȘme de couscous, mais bretonâŠ. đ Comprenez avec plein de beurre, mais Ă©galement beaucoup de beurreâŠet sans oublier un peu de beurre bien sĂ»r ! JâexagĂšre⊠il y a aussi du cochon gras ! đ· Gast ! LâoriginalitĂ© de cette recette, câest le sac de far » qui cuit dans la mĂȘme marmite que la potĂ©e. Ce far, fait Ă base de farine de blĂ© noir et de beurre, vous vous en seriez doutĂ©s ce qui donne une fois cuit et travaillĂ©, un genre de semoule, comme le couscous, mon frĂšre, PO ! PO ! PO !âŠ. La recette que je vous livre aujourdâhui est celle de ma brezhoneg de cousine AnnaĂŻg, et elle mâa promis que câĂ©tait une vraie, pas une pour les touristes, hein ! â± Bon allez âŠ, Ouzh taol ha yecÊŒhed mat đ„⊠miam, miam ! KIG HA FARZ Avant de commencer, sachez que vous aurez besoin dâun sac Ă far. On peut en acheter sur internet, ou bien le fabriquer soi-mĂȘme en cousant un torchon, ou, comme moi, en dĂ©coupant une manche de chemise en coton, et blanche ! Attention il faut faire des coutures bien serrĂ©es. LA VIANDE 1h30 + 1h30 de cuisson un jarret de porc demi-sel, un morceau de lard, un jarret de bĆuf Ă lâos et un oignon. Dessaler le jarret et le lard la veille dans de lâeau froide DĂ©marrer la cuisson des viandes Ă froid dans de lâeau pendant i heure Dans un grand fait-tout profond, mettre ensuite les viandes, 50g de beurre, un oignon piquĂ© de clous de girofle, couvrir dâeau, et laisser cuire Ă moitiĂ© couvert pendant 1h30 Pendant ce temps, Ă©plucher, couper les lĂ©gumes en gros morceaux, et prĂ©parer le far. LE FAR 1h30 de cuisson 500 g de farine de blĂ© noir, 250 g de crĂšme, 100 g de beurre, 2 Ćufs, verre de lait MĂ©langer farine et Ćufs Ajouter la crĂšme, le beurre fondu, un verre de lait Ajouter du jus de cuisson jusquâĂ ce que la pĂąte, encore Ă©paisse, fasse un ruban en retombant ceux qui font des macarons sauront de quoi je parle. Verser le tout dans le sac Ă far la fameuse manche de chemise, ficeler bien serrĂ© en laissant 3 doigts dâair entre le far et le nĆud car ça gonfle Ă la cuisson. LES LĂGUMES 3 poireaux, 3 carottes, 2 navets, 1 oignon. Les prĂ©parer et couper des gros morceaux *** La viande a cuit pendant 1h30, câest le moment de la pousser sur les cĂŽtĂ©s du fait-tout, de mettre au centre le sac de far, et dâajouter les lĂ©gumes. Continuer la cuisson pendant encore 1h30 jâai dĂ» ajouter de lâeau Ă ce moment-lĂ *** Au bout de ces 3 heures de cuisson, il faut retirer le sac, le laisser sĂ©cher quelques minutes, et le rouler sur le plan de travail, pour rendre le far bruzhunok » comme une semoule. *** LE LIPIG 2 heures de cuisson 4 oignons, 100 g de beurre ils sont fous ces bretons, hein ! , jus de cuisson Dans une casserole, mettre une noix de beurre, les oignons Ă©mincĂ©s, un verre de jus de cuisson du kig ha farz. Laisser compoter 1 Ă 2 heures, sur feu doux, Ă couvert. Une fois les oignons fondus, ajouter petit Ă petit le beurre froid en morceaux, toujours sur feu doux, et en remuant avec une cuillĂšre en bois, jusquâĂ obtention dâun mĂ©lange bien crĂ©meux. Ma cousine prĂ©conisait de servir le bouillon en entrĂ©e, puis le reste en plat. Si vous avez trop de far, vous pouvez le congeler, il se mariera trĂšs bien avec dâautres plats. Ăvitez de prĂ©voir un kouign amman en dessert, optez pour un truc un peu plus lĂ©ger ! Vous voilĂ bien calĂ© pour affronter la suite de votre journĂ©e une bonne sieste peut-ĂȘtre ! đŽ Une bĂȘte Ă corne nĂ©e un 13 AVRIL 1952 Maman et MĂšre-Grand...! Vous trouverez ici humour de bon matin, sagas historiques sur ma Bretagne, des contes et lĂ©gendes, des nouvelles et poĂšmes, de trĂšs belles photographies de paysages et dâanimaux, de la musique une petite prĂ©fĂ©rence pour la musique celte, des articles culturels, et de temps en temps quelques coups de gueules...! Tous droits rĂ©servĂ©s © Afficher tous les articles par ZAZA-RAMBETTE LeKig ha farz : pot au feu Ă la bretonne . IngrĂ©dients : * 1 kg Ă 1kg 500 kg de gĂźte et macreuse, 700 g de lard frais, 1 beau jarret de porc * une dizaine de carottes et de navets, 4 poireaux, 2 oignons, 1 chou frisĂ©, 2 branches de cĂ©leri (facultatif), sel, poivre et bouquet garni Le kig ha farz est une recette bretonne qui ressemble Ă un pot-au-feu avec la particularitĂ© de faire cuire du farz noir » un gĂąteau Ă base de farine de sarrasin dans un sac Ă farz » un pochon de coton directement dans le bouillon. Une fois cuit, le farz est brugunĂ© rĂ©duit en semoule et saupoudrĂ© de sucre. Il est servi avec les lĂ©gumes et la viande. La recette de ma grand-mĂšre est ici. Câest une recette quâon rĂ©alise lorsque nous sommes nombreuses et nombreux Ă table. Dans le livre de recettes bretonnes Simplement mad » de Nathalie Beauvais, je suis tombĂ©e sur une recette de gĂąteau de sarrasin avec une sauce Ă lâail au lait ribot et pomme de terre. En faisant quelques ajustements, jâai mis au point cette recette de kig ha farz express, vĂ©gĂ©tarienne, pour 6 personnes pour pouvoir en manger toute lâannĂ©e, sans attendre une rĂ©union de famille ! IngrĂ©dients pour 6 personnes Pour les lĂ©gumes 3 carottes Ă©pluchĂ©es et coupĂ©es en bĂątonnets ou en rondelles3 navets Ă©pluchĂ©s et Ă©mincĂ©s3 pommes de terre Ă chair ferme Ă©pluchĂ©es et coupĂ©es en 63 blancs de poireaux coupĂ©s en rondelles2 oignons1 cube de bouillon de lĂ©gumes1 clou de girofle1 bouquet garni Jâai utilisĂ© dans cette recette une dosette Max Daumin, il font des mĂ©langes dâĂ©pices dĂ©licieux. On peut mettre sinon une feuille de laurier, un brin de thym et un brin de romarin. Pour la semoule de farz noir 250 g de farine1 cuillĂšre Ă cafĂ© rase de sel2 Ćufs40 cl de lait ribot10 cl de crĂšme liquide65 g de beurre fondu Pour la sauce 1 pomme de terre Ă chair tendre Ă©pluchĂ©e et coupĂ©e en cubes2 gousses dâail Ă©pluchĂ©es60 cl de lait ribot10 cl de crĂšme liquide35 g de beurre1 botte de ciboulette ciselĂ©e PrĂ©paration Mettre les lĂ©gumes, le cube de bouillon, le bouquet garni, le clou de girofle dans une marmite, recouvrir dâeau et porter Ă Ă©bullition. Sur feu doux, laisser mijoter une le four Ă 180 ° un saladier, verser la farine et faire un puits. Y casser les Ćufs et mĂ©langer en versant petit Ă petit le lait ribot, la crĂšme puis le beurre un moule Ă manquer, verser la pĂąte Ă la farine de sarrasin. Enfourner pendant 30 minutes une casserole, faire cuire les cubes de pomme de terre Ă chair tendre et les gousses dâail dans de lâeau bouillante salĂ©e. Les Ă©goutter et les Ă©craser Ă la une casserole, faire bouillir ensemble le lait ribot, la crĂšme et le beurre. Mixer ensemble le lait, la crĂšme, le beurre et la purĂ©e de pomme de terre Ă lâ fois le gĂąteau cuit, le dĂ©mouler et le dĂ©couper en petits morceaux et mixer pour obtenir une semoule. Sâil nâest pas assez chaud, le rĂ©chauffer quelques minutes Ă la poĂȘle, dans du beurre ou Ă la sauce dans des assiettes avec un rebord. Disposer de la semoule de sarrasin au centre et les lĂ©gumes Ă©gouttĂ© autour. Parsemer de ciboulette. MatĂ©riel spĂ©cial -un sac Ă farz -une trĂšs grande marmite -de la ficelle IngrĂ©dients Pour la viande et les lĂ©gumes -1 jarret de porc demi-sel piquĂ© Ă lâail on peut le faire dessaler un peu dans de lâeau le matin ou la veille -1 morceau de poitrine de porc demi-sel idem que pour le jarret -1 saucisson Ă lâail cru -1 morceau de paleron -1 chou vert frisĂ© -4 pommes de terre Ă chair ferme -2 navets -2 poireaux -2 carottes -1 oignon Pour le farz -500 g de farine de blĂ© noir -40 cl lait -100 g de beurre -3 Ćufs -10 cl de crĂšme liquide -1 cuillĂšre Ă cafĂ© de sel rase Pour le lipig -150 g de beurre -1 oignon PrĂ©paration Ăplucher les carottes, navets, pommes de terre et lâoignon, et les couper en gros morceaux. Ăter le vert des poireaux, les ficeler ils parfumeront le bouillon et couper le blanc en morceaux. Mettre les lĂ©gumes dans la marmite avec la viande puis recouvrir gĂ©nĂ©reusement dâeau jusquâaux Ÿ puisquâil faudra par la suite mettre le sac rempli de farz. Porter Ă Ă©bullition puis baisser le feu. Pendant ce temps, prĂ©parer le farz Dans un grand saladier, mettre la farine et le sel, faire un puits puis casser les Ćufs, verser le lait et la crĂšme. MĂ©langer avec une cuillĂšre en bois. Dans un bol, mettre les 100 g de beurre puis arroser de bouillon. Le beurre va fondre et flotter Ă la surface du bol, rĂ©cupĂ©rer alors le beurre avec une cuillĂšre Ă soupe et le verser sur le mĂ©lange farine/Ćufs/lait. Faire tremper ensuite le sac Ă farz dans de lâeau chaude et le tordre. Remplir avec la prĂ©paration. Il faut maintenant fermer le sac il faut penser Ă laisser de lâespace entre le farz et la ficelle puisquâil va gonfler. Faire plusieurs tours de ficelle bien serrĂ©s, rabattre le bout de sac qui dĂ©passe et refaire des tours de ficelle. Plonger le sac dans la marmite, il restera dans la marmite tout le temps de la cuisson, câest-Ă -dire 3 heures. GoĂ»ter le bouillon et rectifier lâassaisonnement si nĂ©cessaire. Au bout dâ1 heure de cuisson, mettre la poitrine de porc dans la marmite puis au bout dâ1h30 de cuisson, ajouter le chou coupĂ© en grosses laniĂšres. 30 minutes avant la fin de la cuisson, prĂ©parer le lipig faire revenir lâoignon finement Ă©mincĂ© dans le beurre Ă feu trĂšs doux, puis ajouter 2 cuillĂšres Ă soupe de bouillon. 20 minutes avant la fin de la cuisson, ajouter le saucisson cru Ă lâail dans la marmite. Une fois les 3 heures de cuisson Ă©coulĂ©es, sortir le farz de son sac et lâĂ©mietter, mettre la viande et les lĂ©gumes sur un plat de service. Mettre du sucre en poudre pour accompagner le farz et le lipig dans des ramequins. Câest prĂȘt !
PrĂ©sentation dâun mĂ©tier artisanal, la fabrication de farz poch », Ă Briec. Bonjour Annick ! Vous avez souhaitĂ© nous parler de votre mĂ©tier, unique, quâon ne retrouve Ă coup sĂ»r quâen Bretagne Vous ĂȘtes, avec votre Ă©poux, Artisans et fabricants de Farz Poch ! Commençons par le dĂ©but Le Farz Poch, câest quoi ? Câest un sac pour cuire le far ,ou les fars chacun dans un sac sĂ©parĂ© du fameux Kig ha Farz, dans le pot au feu. les pĂątes du far peuvent ĂȘtre soit au froment, soit au blĂ© noir⊠Sachant quâil est possible de cuire deux fars dans la mĂȘme potĂ©e. DâoĂč est venue cette idĂ©e ? De mĂ©moire, en 2006 nous avons invitĂ© des amis Ă des repas kig ha farz », ils ignoraient cette appellation, et donc le plat !!! Et en toute modestie, ils ont Ă©tĂ© sĂ©duits ». đ Bien entendu, nous avons parlĂ© du lien avec mon histoire sur lâĂle de Sein Ce plat, comme en dâautres lieux, Ă©tait basĂ© sur un principe dâĂ©conomie du mode de cuisson mes grands mĂšres le cuisaient dans la cheminĂ©e, sachant quâĂ Sein, il nây a pas pas dâarbres⊠DâoĂč lâintĂ©rĂȘt de cuire tous les ingrĂ©dients ensemble lĂ©gumes, viande, cĂ©rĂ©ales⊠Bien sur, jâai toujours les sacs de ma mĂšre. En 2007, nous avons créé notre TPE trĂšs petite entreprise⊠face Ă l absence de ce produit sur le marchĂ©, mĂȘme si bien sur, dans de nombreuses familles les sacs se fabriquent et/ou se transmettent ! Est-ce une fabrication traditionnelle en Cornouaille ? De fait, ce plat Ă©tait surtout connu et pratiquĂ© dans le LĂ©on et Ă Sein, puis tombĂ© en dĂ©suĂ©tude ». Aujourdâhui il a retrouvĂ© ses lettres de noblesse et pourrait ĂȘtre le rĂ©fĂ©rent culinairement identitaire » du 29⊠Par contre, trouver ces sacs reste problĂ©matique. Il existe certainement des ventes de particuliers », mais notre statut nous permet sa commercialisation dans des commerces. En 2010, nous avons participer au Festival Interceltique de Lorient, comme exposants, ce fut un moment fort en Ă©changes avec le public, qui nous a permis de vĂ©rifier lâancrage Ă©motionnel liĂ© Ă ce plat Ah !!! Le kig ha farz de ma grand mĂšre !!! » đ Ătre fabricant de Farz poch, cela consiste en quoi dans votre quotidien ? Tout dâabord la fabrication, qui recouvre toutes les phases, Ă savoir couper le tissu pour arriver Ă la dimension des sacs, puis la couture chronophage », puisque chaque sac est cousu puis retournĂ© et re-cousu, pour Ă©viter tout risque de fuite ! Puis les sacs sont repassĂ©s, ensachĂ©s, le tout par nos soins. Sâen suivent les contacts commerciaux, expĂ©ditions, livraisons⊠DâoĂč viennent les matiĂšres premiĂšres que vous utilisez ? Tous les achats sont effectuĂ©s Ă Quimper. le tissutissus Myrtille, les fils, les sacs dâemballage Retif, la ficelle Promocash, les feuilles Ă imprimer, les photocopies Hyper Buro. Quant aux boites cadeaux, elles ont Ă©tĂ© Ă©laborĂ©es en 2007, par une designer quimpĂ©roise Gedezailles et sont fabriquĂ©es dans une imprimerie de Saint Thonan Quels sont vos rĂ©seaux de distributions ? Nous fonctionnons avec un rĂ©seau de commerçants, majoritairement dans le 29 â FinistĂšre Brest, Morlaix, Roscoff, Landerneau, Pont Croix, Quimper, Locronan, Pleyben, Breles⊠Sans oublier Paris, Rennes, Nantes, et la vente directe qui est bien sur possible ! đ Pouvez-vous nous donner une idĂ©e de tarifs, vos modĂšles ? Le sac simple, pour 6/8 personnes 20 x 30 7 Euros Le sac simple, pour 10/12 personnes 28 x 35 8 Euros La boite, avec un sac 20 x 30, pour 6/8 personnes 9 Euros Dans chaque formule, les recettes sont fournies ! Enfin, nous nous adaptons aux demandes spĂ©cifiques ESAT, Creperies, restaurants⊠en fabricant des sacs XXL. Un grand Merci pour nous avoir fait dĂ©couvrir ce mĂ©tier et vos sac Ă Kig Ha farz Annick ! đ Vous pouvez contacter Annick et Bernard Bigot aux Ateliers du liorz Bihan Ă Sainte CĂ©cile, Ă Briec. Contacts tĂ©l. 02 98 94 50 25 mammig lesateliersduliorzbihan
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